笑顔は心の安定剤
最近わたしの周りで色々な事が起きて心を大きく揺さぶられ、動揺してしまった時のお話。
こんにちは ゆうき です(*’▽’)
憤怒・不審・疑念・落胆。
様々な負の感情に心を揺さぶられて、四六時中頭の中をグルグルと思考が飛び交っていました。
そんな状態では上の方々と意思の疎通が取れる訳もなく、その焦りからか、決して抜け出す事の出来ない底なし沼で独りもがいているようでした。
そんな日々が数日続き、いよいよ考える事にも疲れてきた時。
ふと。川神様に会いに行こう。と思い立ち、すぐさま車を走らせました。
川神様の地へ到着し、
地面に座り込んで目を瞑り、心静かに自然の音に耳を傾けていました。
日差しの心地良さ。
風の音。
鳥の羽ばたき。
虫の音。
すぐよこを流れる川のせせらぎ。
今思うと、自然を感じながら心を落ち着かせたかったのかもしれません。
そんな時、頭の中に響く声が…。
たった一言。
「笑いなさい。」
その声は、なんとも優しく、慈しみに溢れ、愛に満ちた一言でした。
まだそこまで精神状態が回復していなかったのですが、思わずその声に応えるかのように、無理矢理口角を上げ、引きつった笑顔を作ってみました。
すると、その姿を見ていたのでしょう。
子供を見守る親のような優しい笑顔で
「それでいい。」
と…。
もしかしたら、
上の方の声ではなく
わたしの中が欲していた言葉だったのかもしれません。
真相は分かりませんが、ようやく冷静さを取り戻し少しずつではありますが前を向けるようになりました。
また、その間にお会いした沢山の方々からも優しいお言葉を掛けて頂きました。
分かっているつもりでしたが、多くの方に支えられ、見守ってもらっていた事を改めて実感しました(*ノノ)
今現在もリハビリ中のため、
上の方々との疎通は上手く取れていませんが、
焦らず「いま」出来る事を始めたいと思います。
日々の中で、自分自身の力では上手く解決出来ない大きな壁にぶつかっている方へ…。
独りで問題に立ち向かうには相当な覚悟と根性が必要です。
もう、十分すぎるほど、努力をして問題に立ち向かわれていることと思います。
この辺で一度立ち止まり、
まずは口角を上げて笑顔を作ってみてはいかがでしょうか??
何か良いアイディアを頂けるかもしれませんよ(*´ω`*)
神々は、
笑顔になって欲しいから幸せを運んで来てくれるのではなく、
笑顔が素敵な人の元に幸せを運んで来てくれるのだと思います。
誰かの為では無く、まずは自分自身に幸せが訪れた時に素直に受け取れるよう一緒に笑顔で待ちましょう( ´∀`)
その笑顔は周りにも波及し、より幸福を引き連れて貴方の元に集まってきます。
笑顔はきっと明るい未来に続いているのだと信じて…。
それでは また(=゚ω゚)ノ
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こんばんは。 色々な悩みのご相談で疲れてしまったのでしょうね。加えて痩せていらっしゃるのに、断食がこたえたか、お大事になさってくださいね。
忙しくなると気持ちも焦り、自分もイライラ…何も良い事など起きるはずもなく…そうやってきたからこそ、負のスパイラルにはまったってしまった…忘れていた過ちを反省し、笑顔でいられるようにしていきます。先は長いか…
季節の変わり目、どうぞご自愛下さいませ。
t.shibayamaさん
人には偉そうに言ってますが、今回の心の乱れは完全に自身の慢心でした。
ようやく、その事に気付けたこと(気付かせてもらったこと)に感謝しかありません。
反省を活かし、お互いこれからの楽しい人生を謳歌しましょう♪♪
心より応援しております(*’▽’)